Edwin Meijjer

Edwin Meijjer Personal Training verzorgt exclusieve, persoonlijke begeleiding en coaching. Zo bereikt u snel en op een gezonde manier uw persoonlijke trainingsdoel. Op een manier waarbij u zich prettig voelt. Ga de uitdaging aan en leer dat de weg naar een gezondere leefstijl ook leuk kan zijn. Wat uw doel ook is.

Dit kan onder andere zijn:

- Afslanken, gewichtsbeheersing
- Figuurverbetering
- Houding verbetering, corestability training
- Medical Fitness, rugscholing, revalidatie training
- Meer (positieve) energie, ontstressen
- Sportspecifieke training
- Verbeteren van de algehele conditie
- Voedingsadvies


De training kan in een 1 op 1 situatie, of met vrienden, familie of collega’s in een kleine groep. Dit maakt het gelijk een stuk leuker en makkelijker vol te houden. Persoonlijke oefenstof op het lijf geschreven, passend in uw levenspatroon.

U start met een uitgebreide intake waarin we samen uw doelstellingen zullen bespreken en bepalen waarbij er uiteraard rekening gehouden zal worden met uw leeftijd en conditie. We stellen samen een persoonlijk programma op dat op basis van training, rust en voeding het snelst de gewenste resultaten zal geven.